Cessez de subir votre passé
Libérez-vous de ce qui se rejoue en vous grâce aux Techniques de Pacification Émotionnelle. En visio, ou près de Gisors le vendredi.
Ce que vous avez vécu est derrière vous. Pourtant, une partie de vous réagit encore comme si c'était hier.
Et vous en avez assez…
d’une peur qui décide à votre place : la route, l’avion, parler devant d’autres ;
d’une colère qui part avant que vous ayez eu le temps de réfléchir, ou de larmes qui arrivent au mauvais moment ;
de situations que vous commencez à éviter, sans trop savoir pourquoi ;
d’avoir compris d’où ça vient, sans que ça change quoi que ce soit à ce qui se déclenche.
Ce n’est ni un échec ni un manque de volonté. Ces réactions se sont installées avant la réflexion, souvent à la suite d’un moment précis, et c’est là qu’il faut les reprendre. Tant qu’on ne le fait pas, elles ne s’usent pas avec le temps : on organise simplement sa vie autour.
Ce qu’en disent ceux qui sont venus
« L’approche de Jean-Marc est totalement différente de ce que je connaissais, j’ai été étonné positivement de ma réactivité. L’écoute et l’empathie sont au rendez-vous et les résultats aussi. La pacification émotionnelle porte bien son nom. »
« Merci Jean-Marc, c’était intense et puissant, j’ai gagné beaucoup de temps. Des découvertes sur moi mais surtout de l’action et un apaisement dont j’avais besoin. Je continue en solo mes exercices, c’est une bonne continuité. »
Imaginez un lundi matin ordinaire
Vous prenez la route sans organiser votre semaine autour.
Vous parlez en réunion sans avoir redouté la veille.
Vous dites ce qui ne va pas, sans exploser.
Les situations que vous contourniez redeviennent banales.
Vous ne pouvez pas effacer ce qui vous est arrivé. Vous pouvez faire en sorte que ça ne décide plus pour vous.
Je m’appelle Jean-Marc Menant
Je sais qu’il n’est pas simple de parler de ce qui nous échappe, surtout quand on a l’habitude de tenir. Ici, vous n’avez pas besoin de tout raconter, ni de vous justifier.
Après trente ans dans le luxe et le commerce international, en France et en Asie, j’ai changé de métier pour accompagner celles et ceux que leurs réactions dépassent.
J’utilise les Techniques de Pacification Émotionnelle. Une partie de la séance sert à retrouver le moment où la réaction s’est installée. L’autre sert à en faire baisser la charge, par la parole et le tapping. Je me suis formé pendant neuf mois et ma pratique est supervisée chaque semaine.
Comment se passe une séance
On fait le point : ce qui vous amène, et ce que vous voulez voir changer.
On cherche : le moment précis où la réaction démarre, et ce qui l’entretient.
On apaise : par la parole et le tapping, de légers tapotements sur le visage et les mains. Vous gardez la main sur la séance et vous pouvez poser vos limites à tout moment.
On vérifie : ce qui a bougé, et ce que vous pourrez observer dans les jours qui suivent.
Le vendredi, rue du Moulin, 27150 Hébécourt (9 km de Gisors), ou en visio les autres jours.
Séance de deux heures : 150 €. Ou appelez le 06 72 09 08 28.
Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical quand il est nécessaire. Il peut le compléter.
Vos questions
Faut-il tout raconter ?
Non. Vous dites ce que vous voulez, à votre rythme.
En visio, comment fait-on le tapping ?
Vous le faites vous-même, en suivant mes indications.
Combien de séances faut-il ?
Cela dépend de chaque situation. On fait le point après chaque séance, sans engagement.